Cross-country
Le cross-country, ou XCO en abrégé, est une discipline olympique du VTT qui se déroule sur des terrains variés (montées, descentes, virages et sections plates). C’est l’une des disciplines les plus populaires. Elle se caractérise par sa dimension athlétique et technique, car elle exige des pilotes qu’ils aient une bonne condition physique, de l’endurance, des aptitudes techniques et de la détermination.
La longueur des courses peut varier, allant de circuits courts de quelques kilomètres à des marathons pouvant dépasser les 100 km. En championnat du monde, le cross-country olympique propose une course plus courte qui évolue sur un circuit fermé et très technique. Les coureurs doivent accomplir plusieurs tours de circuit.
XCO à Pal Arinsal
Il s'agit de l’une des disciplines traditionnelles de la Coupe du monde à Pal Arinsal. Le parcours a fait l’objet de modifications de façon à offrir aujourd’hui un circuit très apprécié des concurrents. Il fait 4 km de long pour une durée d’environ 1 heure et 30 minutes. Il combine différents types de terrains et d’obstacles techniques qui mettront les coureurs à rude épreuve. Il sera visible de haut en bas, dès la Caubella de Pal, puisqu’il emprunte la piste du Planell.
Un parcours parallèle a été aménagé pour permettre au public de profiter du spectacle sur toutes les sections.

DHI Circuit
Le tracé se trouve depuis 2022 dans le secteur de Pal, avec un départ au Pic del Cubil et une arrivée à Fontanals, près du télésiège et du remonte-pente du Pic del Cubil. Le circuit a une longueur de 2,1 km et un dénivelé de près de 500 mètres.
Il serait également idéal de mettre à jour les photos et de les agrandir un peu si possible, car elles ont actuellement peu de présence et il y a beaucoup d’espace blanc. En particulier sur l’image du downhill, où une photo de la partie haute du départ avec une bonne visibilité du tracé serait idéale.


Short track
Le short track, également appelé XCC, est une variante du cross-country (XC) qui se caractérise par un parcours plus court et plus intense par rapport aux épreuves traditionnelles de cross-country. Cette discipline consiste à parcourir un circuit plus court et fermé, généralement dans un stade ou un petit secteur, agrémenté de sections rapides et techniques. Le circuit combine des montées raides, des descentes rapides, des virages serrés et des obstacles techniques tels que des rochers et des racines. Les coureurs doivent faire preuve d’habileté et de rapidité dans leur prise de décision pour franchir les différentes sections.
XCC à Pal Arinsal
Le circuit de Pal Arinsal fait 1,1 km de long sur une section du parcours de cross-country, situé à la Caubella de Pal. La course dure généralement entre 20 et 25 minutes. L’intensité et l’effort sont deux éléments clés de cette discipline. C’est une épreuve passionnante à la fois pour les concurrents et les spectateurs, car les courses sont plus dynamiques et plus rapides que dans le cross-country traditionnel.